vollkornbrot, roggen mit sonnenblumenkernen
Kalorien
179
kcal
Kohlenhydrate
32.7
g
Protein
5.7
g
Fett
32.7
g
Kalorienverteilung
179
Kohlenhydrate
46%
Protein
8%
Fett
46%
Portionsgrößen
1 Portion
(55 g)
98 kcal
1 Scheibe
(62 g)
111 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
179 kcal
Fett
32.7 g
Kohlenhydrate
32.7 g
Ballaststoffe
8.1 g
Eiweiß
5.7 g
Wasser
0 g
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